So reduziert man das Verletzungsrisiko beim Crossfit
Beim Trendsport wird der ganze Körper trainiert. Doch wer Vorsichtsmassnahmen missachtet, läuft Gefahr, sich weh zu tun. Eine Anleitung zum verletzungsfreien Training.
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Das warst nicht du! - Vom narzisstischen Bedürfnis, alles und auch sein Gegenteil zu verstehen
Westliche Bewusstseinskulturen, in denen das «Ich» fast immer ein anderer ist, lassen selbst Straftäter als Märtyrer ihrer selbst dastehen.
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Amerika zerstört gerade seine kulturelle Vorherrschaft. Zeit für Europa, die Fackel zu übernehmen
Die neuen Vereinigten Staaten der Freiheit würden in Europa gegründet werden, schreibt der Schriftsteller Steffen Kopetzky. Der Schlüssel unserer Stärke liege in der Kultur und der Bildung.
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Hier ist die Welt noch in Ordnung: Märchenstunde im Popcorn-Kino
Mit «Snow White» kehrt die Wiederholung der Wiederholung der Wiederholung des Disney-Klassikers auf die Leinwand zurück. Warum Märchenverfilmungen die Kinokassen klingeln lassen.
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INTERVIEW - «Die Musik hat mein ganzes Leben aufgefressen», sagt Sophie Hunger. Nun hat sie einen Roman geschrieben, trotz ihrer «Riesenehrfurcht» vor der Literatur
Popstar Sophie Hunger spricht über das Schreiben, den Schmerz und die Schweiz. Ist sie gar eine Patriotin geworden?
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Die letzten Abenteurer: Mit zwei Alpinisten an einer unbegangenen Eislinie in den Alpen
Geleitet vom Geld tummeln sich die meisten Profi-Alpinisten an Bergen, die jeder kennt. Und dann gibt die Wenigen, für die Herausforderung mehr zählt als Ruhm. Ein waghalsiges Abenteuer zweier Freund…
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INTERVIEW - «Das amerikanische Angebot einer 30-tägigen Waffenruhe im Ukraine-Krieg erscheint nicht seriös», sagt Militärexperte Franz-Stefan Gady
Dem amerikanischen Präsidenten Donald Trump gehe es bei der Vermittlung einer Waffenruhe nur um einen schnellen Erfolg, erklärt der Frontbeobachter Gady. Trumps Ziel sei es, das Ukraine-Problem den E…
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Rüstungsexporte: Berlin kritisiert die Schweizer Gesetzgebung
Der deutsche Botschafter macht im Bundeshaus deutlich, dass Berlin eine Lockerung der Waffenexporte erwartet. Sonst bestelle man nicht mehr in der Schweiz. Der Industrie entgehen lukrative Aufträge.
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Spannung vor dem nächsten Zinsentscheid: Der gefährliche Hochseilakt der Nationalbank
SNB-Präsident Martin Schlegel ist forsch gestartet. Legt er bei den Zinsen nun eine Verschnaufpause ein?
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Umweltskandal Blausee: 140 Lastwagenladungen illegal im Gewässerschutzgebiet entsorgt
Ein Berner Transportunternehmer hat mehrere tausend Tonnen Abfall illegal in einen Steinbruch gekippt. Das zeigt die Anklageschrift im Umweltskandal Blausee. Der Fall im Berner Oberland ist nur die S…
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Meillard vor Odermatt und Tumler: Im Riesenslalom von Hafjell schreibt ein Trio Schweizer Ski-Geschichte
Es ist erst der zweite Dreifachsieg im Riesenslalom in der Weltcup-Historie. Marco Odermatt sichert mit dem 2. Platz noch vor dem Finale in Sun Valley den Disziplinensieg.
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Alle Macht den Vögeln! Am Schauspielhaus Zürich holt sich die Natur zurück, was ihr gehört
Mit Aristophanes’ Komödie «Die Vögel» wird auf der Pfauenbühne das Ende der Menschheit eingeläutet. Kühn erweitert Lilja Rupprechts Inszenierung den Horizont mit Hitchcock und Daphne du Maurier.
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INTERVIEW - «Ich kann Friedrich Merz nicht vertrauen», sagt der Grüne Anton Hofreiter. Die Kritik an den geplanten Klimaschulden findet er «bizarr»
Der grüne Aussenpolitiker begrüsst das Schuldenpaket, das am kommenden Dienstag im Parlament zur Abstimmung steht. Den Christlichdemokraten wirft er Wählertäuschung vor.
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VIDEO - Wenn Staatsschulden zum Problem werden
36 Billionen Dollar Staatsschulden haben die USA – und jede Sekunde kommen etwa 60 000 Dollar dazu. Dabei gäbe es wirkungsvolle Massnahmen, um eine Anhäufung vom Schulden solchen Ausmasses zu verhind…
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Immer mehr Afroamerikaner wandern nach Afrika aus, weil sie in den USA diskriminiert werden. Ghana heisst sie willkommen. Dann fangen die Probleme an
Eine Geschichte von afrikanischen Königen und schwarzen Siedlern in Afrika, die sagen: «Sie sehen uns hier als Weisse in einem schwarzen Körper.»
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Volle Kraft voraus: Aristoteles Onassis war der König der Tanker – dann zerbrach sein Leben
Der Reeder Aristoteles Onassis, der vor fünfzig Jahren starb, war einer der reichsten Männer der Welt und ein Pionier des Jetsets. Glücklich wurde er trotzdem nicht. Eine griechische Tragödie in fünf…
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Die Auslagerung von Asylverfahren nach Rwanda scheiterte – doch ein niederländisches Modell elektrisiert die Migrationspolitiker
Auch in der Politik gibt es Modeströmungen. Im Asylbereich gehört das Drittstaaten-Modell dazu: Andere Länder sollen Europa bei der Bewältigung der Fluchtmigration unterstützen. Die NZZ zeigt die Stä…
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Eine Frau entscheidet sich Anfang 30, allein mit Gott eine Beziehung einzugehen und auf Sex zu verzichten. Warum tut sie das?
Bernadette Lang hat sich medienwirksam zur ewigen Jungfrau weihen lassen. Wer ist diese Frau, die einen derart privaten Entscheid öffentlich inszeniert?
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Ein deutsches Startup präsentiert detaillierte Pläne für ein Fusionskraftwerk der etwas anderen Art
Mit einem Reaktor vom Stellarator-Typ will die Firma Proxima Fusion bereits in den 2030er Jahren Strom produzieren. Ob das gelingt, hängt auch von Schweizer Forschern ab.
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Neue Bremstechnologien bei E-Autos – Bremszangen und Beläge braucht es immer weniger
Dank einer präziseren Ansteuerung von E-Motoren und einer sehr feinen Rekuperation wird die mechanische Bremse in E-Autos künftig kaum mehr benutzt. Doch ganz ohne wird es nicht gehen.
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Die Liebe braucht Schönheit. Wenn der körperliche Verfall einsetzt, was dann?
Es gibt ein Recht auf Begehren. Aber auch darauf, begehrt zu werden. Der Film «Babygirl» macht sich darüber Gedanken, genauso Miranda July und J. M. Coetzee.
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September 1519: Ein junger Italiener will etwas erleben und heuert auf einem Schiff an. Dann reist er mit Magellan um die Welt
Antonio Pigafetta hat die erste Weltumsegelung beschrieben. Er erzählt von exotischen Pflanzen, Tieren und Menschen. Und von Europäern, die der Welt zeigen, welches die richtigen Götter sind.
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Ursprung von Sars-CoV-2: Wie führende Wissenschafter bei Pandemie-Ausbruch die Debatte manipulierten
Wer nach dem Pandemie-Ausbruch die Laborhypothese diskutieren wollte, wurde als Verschwörungstheoretiker abgetan. Das haben auch namhafte Wissenschafter zu verantworten. Ein Blick zurück.
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Hier wählt man (noch) grün – Selbst in Freiburg bröckelt das ökologisch-weltoffene Idyll
Seit der deutschen Bundestagswahl haben die Grünen nur noch wenige Hochburgen. Die selbst ernannte Green City an der Grenze zu Frankreich und der Schweiz gehört dazu. Doch auch dort hat sich etwas ve…
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Max Verstappen steht vor seiner schwierigsten Titelverteidigung. Doch ihm gefällt der Gedanke, es allein mit allen aufzunehmen
Am Wochenende startet die Formel-1-Saison in Australien. Verstappen will den fünften Titel in Serie, doch die Konkurrenz ist stärker geworden. Wie sehr macht ihm die Situation wirklich zu schaffen?
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KOMMENTAR - Die Zeichen stehen auf Krieg: Mythen und Machtspiele schaffen aber keine Sicherheit
Der erneuerte Bundesrat muss sich zu einem Burgfrieden zusammenraufen. Erste Priorität hat jetzt die rasche Finanzierung einer glaubwürdigen Armee. Das ist eine Aufgabe des Gesamtgremiums.
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Der «halbwilde» Büezer, der mit Saddam Hussein verhandelte – Edgar Oehler war der schillerndste Unternehmer der Ostschweiz
Edgar Oehler baute ein Imperium auf und wurde dann spektakulär entmachtet. Nun ist er im Alter von 83 Jahren gestorben. Ein Nachruf.
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Drohende Milliardenverluste: Donald Trumps Chefökonom will von den Gläubigernationen der USA eine Gebühr einfordern
Die US-Regierung plant, den Dollar zu schwächen. Für Länder mit hohen Währungsreserven ist das gefährlich. Auch die Schweizerische Nationalbank steht vor einem Dilemma.
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«Make Europe great again»: Investoren flüchten aus US-Aktien – und kaufen in Europa zu
Donald Trumps sprunghafte Politik hat auch Folgen für die Börse. Tesla und US-Technologiewerte stehen auf den Verkaufszetteln vieler Investoren, während europäische Aktien Kursgewinne erzielen.
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Christian Kracht hat einen neuen Roman geschrieben: «Air» dreht sich einmal im Kreis
Anstelle der Barbour-Jacke von einst muss der Protagonist von «Air» sich nun zwischen Woll- und Fleece-Pullover entscheiden. Es ist alles da in diesem neuen Roman, was man von einem guten Kracht erwa…
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