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Kreatin ist kein Wundermittel. Hochwirksam kann es dennoch sein

Um Kreatin ranken sich viele Mythen. Früher wurde die frei verkäufliche Substanz in die Nähe von Doping gerückt. Bei richtiger Dosierung aber ist sie frei von Nebenwirkungen.

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Der EHC Kloten ist die positive Überraschung der Liga – der Klub hat aus seinen Fehlern gelernt

Kloten startete ohne jeglichen Kredit in die Saison, liegt nach dreissig National-League-Runden aber sensationell auf Platz vier. Auch auf dem Transfermarkt gelingt dem Eishockeyklub Erstaunliches.

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100 zusätzliche Atomsprengköpfe in einem Jahr – China baut laut dem Pentagon sein nukleares Arsenal rasant aus

Trotz wiederholten Korruptionsfällen an der Spitze schreitet die Expansion des chinesischen Militärs voran.

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Studie zum Weihnachts-Klassiker: So spaltet der Kartoffelsalat Deutschland

Der «Kartoffelsalat-Index» des Forschungsinstituts IW zeigt, wie gross die Preisunterschiede für das Festtagsgericht sind. Die Zahlen zeigen: Am teuersten wird es für Köche im Westen der Republik.

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Zu kräftige Statur, zu starker Biss, zu gefährlich: Rottweiler werden im Kanton Zürich ab dem 1. Januar verboten

Wer schon einen Rottweiler hat, darf ihn behalten, Hund und Besitzer werden aber überprüft. Das Verbot sorgt bei Hundehaltern für Kritik.

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Israel fliegt massive Luftangriffe gegen die Huthi: Die Geduld mit dem letzten Stellvertreter Irans ist zu Ende

Die israelische Luftwaffe hat bei Luftangriffen in der Nacht auf Donnerstag die Häfen und die Energieinfrastruktur der Islamisten aus Jemen empfindlich getroffen. Der israelischen Attacke waren Raket…

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Skiferien in der Schweiz: Familien zahlen bis zu 7700 Franken für eine Woche – doch es geht auch für weniger als die Hälfte

Für Ferien in Zermatt, St. Moritz und Verbier müssen Skifahrer tief in die Tasche greifen. Sparfüchse sollten Angebote in Airolo, Engelberg-Titlis und Adelboden-Lenk prüfen.

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Die Schutzklausel? Schadet mehr, als sie nützt, sagt Avenir Suisse

Ein bilateral vereinbarter Schutz gegen eine zu starke Zuwanderung berge erhebliche bürokratische und wirtschaftliche Risiken, sagt die Denkfabrik. Sinnvoller wären Lenkungsabgaben.

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DIE NEUSTEN ENTWICKLUNGEN - Urteile im Fall Pelicot: Ex-Mann von Gisèle Pelicot zu 20 Jahren Haft verurteilt, weitere Strafen fallen tiefer aus als von der Staatsanwaltschaft gefordert

In Frankreich endet der aufsehenerregende Prozess um die Vergewaltigungen von Gisèle Pelicot. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

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Die Scham hat die Seite gewechselt. Was vom Fall Pelicot bleibt

Die Französin Gisèle Pelicot wurde jahrelang von ihrem Mann und fremden Männern vergewaltigt – während sie bewusstlos war. Der Fall ist in seiner Brutalität einzigartig. Er hat das Potenzial zum neue…

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DER ANDERE BLICK - Die Parteien stimmen für einen besseren Schutz des Verfassungsgerichts. Doch gegen die AfD hilft nur überzeugende Politik

Mit einer Grundgesetzänderung wollen SPD, Grüne, FDP sowie CDU und CSU verhindern, dass Verfassungsfeinde das Gericht instrumentalisieren. Das Vorhaben ist richtig, wird aber keinen einzigen AfD-Wähl…

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Liechtenstein verschiebt die geplante Ferienhaussteuer auf unbestimmte Zeit

Die Drohung mit einer Verfassungsklage hat die Regierung zum Rückzug veranlasst.

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Bauarbeitende und Urhebende – die Tessiner und die Welschen machen den Sprachkrampf nicht mit

Während die Deutschschweizer Parlamentarier ihre Sprache geschlechtergerecht verhunzen, setzen die Lateiner auf Eleganz und Inklusion – mit dem Maskulinum.

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AUS DEM ORBIT - Satellitenbilder liefern Hinweise auf Russlands Rückzug aus Syrien

Nach dem überraschenden Sturz von Bashar al-Asad ist die Zukunft der russischen Militärstützpunkte in Syrien weiterhin unklar. Satellitenbilder deuten jedoch darauf hin, dass Moskau zumindest einen T…

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KOMMENTAR - Mit Terroristen verhandeln? In Syrien ist das für den Westen die einzig sinnvolle Option

Die Islamisten der HTS wollen nach Asads Sturz einen neuen Staat aufbauen. Es ist im Interesse der EU und der USA, diesen Prozess aktiv zu begleiten und dabei ihre Druckmittel geschickt zu nutzen. Nu…

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Nun ist klar, wie das Parlament den Eigenmietwert abschaffen will – Blick auf Gewinner und Verlierer der Reform

Nach langem Ringen im Parlament liegt nun eine Reform zur Beerdigung der Eigenmietwertbesteuerung vor. Die Vorlage beendet eine ungeliebte Steuerpraxis und dämpft die Anreize zur Verschuldung. Doch d…

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IS-Gefangenenlager in den kurdischen Gebieten – eine tickende Zeitbombe für Syrien und Europa?

Der neue syrische Machthaber Ahmed al-Sharaa verspricht, die ethnische und religiöse Vielfalt in Syrien zu achten. Den Kurden stellt er sogar ein autonomes Gebiet in Aussicht. Diese werden aber gegen…

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Dätwyler stellt kurz vor Weihnachten Massenentlassungen in Aussicht

Der Urner Industriekonzern Dätwyler leidet noch immer unter überhöhten Lagerbeständen im Geschäft mit Kunden aus der Pharmabranche. Die geplante Restrukturierung kostet ihn fast 40 Millionen Franken.

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INTERVIEW - Wer hat die Macht im Staat, Herr Caroni? «Alle glauben, sie seien am grössten Schalthebel, und das ist doch gut so»

Er kennt den Maschinenraum der Schweiz so gut wie kaum jemand. Er war Gemeinderat, Mitarbeiter eines Bundesrats, jetzt ist er Ständeratspräsident: ein Gespräch mit Andrea Caroni.

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Sie soll zahlreiche Bundesgesetze gebrochen haben: Republikaner fordern Ermittlungen gegen Trump-Kritikerin Liz Cheney

Nach dem Sturm auf das Capitol führte Cheney im Kongress die Untersuchungen gegen Donald Trump an. Dieser will die konservative Politikerin nun im Gefängnis sehen. Die Republikaner werfen ihr in eine…

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NZZ AKZENT - Syrien nach dem Sturz Asads: ein Land im Dazwischen

Nur zwei Tage nach dem Ende des Asad-Regimes reiste der Korrespondent Daniel Böhm nach Syrien. Die Stimmung dort war intensiv. Die Gefühle schwankten zwischen ausgelassener Freude und Angst vor der Z…

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So schwimmt man den Schmerzen aus dem Büroalltag davon

Das Wasser bietet den perfekten Ausgleich für alle, die stundenlang vor dem Bildschirm sitzen. Welcher Stil tut dem Körper gut, und worauf ist bei den Hilfsmitteln zu achten?

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SERIE - Mit einem Bluttest einmal schnell das Demenzrisiko abklären? Was die Analysen wirklich aussagen und für wen sie geeignet sind

Mindestens die Hälfte aller Demenzerkrankungen werden sehr spät erkannt. Ein unaufwendiger Test kann Leid und Missverständnisse reduzieren. Und er könnte künftig sogar Teil der Prävention werden.

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INTERVIEW - «Wir müssen Donald Trump mit seinen eigenen Waffen schlagen»

Lange glaubte man in Europa, dass freier Handel automatisch zu Frieden und Wohlstand führt. Ein fataler Irrtum, sagen die Ökonomen Gabriel Felbermayr und Martin Braml. Sie fordern einen radikalen Kur…

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Israel hat letztes Jahr Zehntausende Raketen abgewehrt. Wie viel kostet das?

Seit einem Jahr heulen praktisch täglich die Raketenalarme im jüdischen Staat. Eine visuelle Datenauswertung zeigt, welche Regionen besonders betroffen waren – und wie viel Geld in Israels Abwehrsyst…

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KOMMENTAR - Die Schweiz ist nicht Deutschland! Unsere Industrie verdient mehr Zuversicht

In vielen Industriebetrieben ist die Stimmung am Boden. Manchenorts fehlt es seit zweieinhalb Jahren an Aufträgen. Doch die Schweizer Industrie ist fit genug, um auch Abschwünge und Strukturwandel zu…

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GASTKOMMENTAR - Die verdeckte Agenda hinter der Schuldenbremse-Debatte

Die Debatte um die Schuldenbremse wird gerne technisch geführt: Die Schweiz könne sich problemlos höhere Schulden leisten. Doch diese scheinbar nüchterne Argumentation überdeckt eine politische Grund…

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Weihnachtsgewürze töten Keime, helfen bei Husten und lindern Verdauungsbeschwerden

Ätherische Öle in Wintergewürzen sind ein Segen für die Gesundheit. Doch Vorsicht: In zu grossen Mengen können manche von ihnen auch Halluzinationen und Leberschäden verursachen.

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Mit Schwebebahnen wäre die Mobilität der Zukunft staufrei

Sunglider und Ottobahn – zwei Hängebahn-Konzepte könnten die Mobilität im urbanen und suburbanen Raum auf das nächste Level heben. Doch es klemmt.

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Vier Pensionskasseneinkäufe und ein Todesfall: Eine Frau zahlt vor ihrem Tod 750 000 Franken in die zweite Säule ein – ihre Angehörigen erhalten nichts davon

Freiwillige Einkäufe in die Pensionskasse sind populär. Doch ein tragischer Fall zeigt, wie wichtig es ist, das Vorsorgereglement genau zu prüfen.

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