Das sind die fünf effektivsten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
Weder Fitnessstand noch Alter spielen eine Rolle: Diese Übungen sind so leicht durchzuführen, dass sich niemand drücken kann.
Read more...
Performance-Künstlerin Marina Abramović: Der öffentliche Körper
Keine Künstlerin passt so in unsere Gegenwart wie Marina Abramović, deren Werk jetzt im Kunsthaus Zürich zu sehen ist. Sie steht für Resilienz, Körperkult und Selbstinszenierung. Ein bisschen viel Se…
Read more...
Sahra und Oskar: Wie das linke Politiker-Ehepaar Wagenknecht und Lafontaine die deutsche Politik auf Friedenskurs bringt
Wagenknecht und Lafontaine ziehen eine lange Spur der Verwüstung durch die politische Landschaft Deutschlands. Die eine hat mit ihrem Alleingang die Partei Die Linke ruiniert, der andere mit seinem B…
Read more...
Kims Soldatenfabrik: Der nordkoreanische Diktator greift mit Eliteeinheiten ins Weltgeschehen ein
Erstmals in der 76-jährigen Geschichte des Landes sendet Nordkorea Truppen im grossen Stil ins Ausland. Bei den Soldaten in Russland handelt es sich um Kim Jong Uns führende Spezialeinheiten.
Read more...
Willkommen zur grossen Show! Dank spektakulärer Comebacks ist Marco Odermatt nicht mehr Alleinunterhalter
Das Siegen fiel dem besten Skifahrer der Gegenwart fast schon zu leicht. Doch nun verspricht der kommende Winter beste Unterhaltung auf und neben der Piste. Das hängt wesentlich mit einem Brausekonze…
Read more...
«Schön», sagte der Yoga-Lehrer zu Fai Baba, «aber warum singst du auf Englisch?»
Der Zürcher Sänger und Gitarrist Fai Baba zeigt mit seinem neuen Album «Fäderliecht», dass grosse Pop-Musik auch leise sein kann.
Read more...
Posterboy im Zwielicht – wie der Fall Jannik Sinner dem internationalen Tennis schadet
Hat die Nummer eins gedopt? Der Schiedsspruch des Sportgerichts steht aus, die Szene ist verunsichert. Denn eine Verurteilung von Jannik Sinner hätte weitreichende Konsequenzen.
Read more...
Roberto Martullo kauft sich die Schuhmarke Künzli – und die Chance, aus dem Schatten des Blocher-Clans zu treten
Der Ehemann von Magdalena Martullo-Blocher konnte sich bisher weder unternehmerisch noch politisch in Szene setzen. Führt er die legendäre Marke Künzli zum Erfolg, ändert sich das vielleicht.
Read more...
«Milos, wir müssen uns hier doch nicht rechtfertigen!»
Der FC Zürich will sich neu erfinden. Der Präsident Ancillo Canepa und der Sportchef Milos Malenovic verraten, wie sie arbeiten. Das Führungsduo des Tabellenleaders antwortet auf Kritik am Führungsst…
Read more...
Fatale Abhängigkeit von ausländischen Akademikern: Die Schweiz investiert zu wenig in die Bildung
Der Schweiz fehlt es nicht nur an Ärzten. Bei vielen weiteren Berufen muss die Wirtschaft überwiegend im Ausland rekrutieren.
Read more...
Taylor Swift schreibt ihr erstes Buch. Einen Verlag braucht sie dazu nicht.
Das literarische Debüt der Sängerin wird ein Bildband über die «Eras-Tour» sein. Dieser erscheint am 29. November ohne Zusammenarbeit mit einem Verlagshaus. Das passt zum Konzept des Superstars, jede…
Read more...
GLOSSE - Federer, Sommer, Odermatt – was uns ihre Werbespots über Schweizer Männer lehren
Egal ob auf dem Pferd oder in der Flughafen-Lounge: Niemand ist so entspannt wie die Sportstars.
Read more...
Missachtete Weisungen, Geheimtreffen, fehlende Dokumente: Das Bundeshaus wird zur Dunkelkammer
Das Justizdepartement besetzte den Posten des obersten Asylchefs entgegen den Weisungen des Bundesrats. Die Findungskommission beriet nur mündlich. Das hat System: Bundesräte und Verwaltung umgehen z…
Read more...
Wie die Milch auf den Pausenplatz kam – und dort zunehmend für Kontroversen sorgt
Seit den 1930er Jahren werden Schulkinder mit Milch beschenkt. Ist das noch zeitgemäss?
Read more...
Verbilligter Strom für Indoor-Surfer, Luxushotels und Wasserrutschbahnen
Von der Schwerindustrie bis zu stromfressenden Freizeitanlagen: Immer mehr Betriebe müssen die teuren Netzzuschläge des Bundes nicht bezahlen. Mittlerweile sind über 250 Firmen entlastet – und die In…
Read more...
Die SP gewinnt mehr Abstimmungen denn je – und ist im Bundesrat bloss Nebendarstellerin
Die Linke hat in der Regierung einen schweren Stand. Sie setzt deshalb zunehmend auf die Kraft der Urne. Wird sie nun noch mehr zur Oppositionspartei?
Read more...
Soll der Staat mitreden, wie ich sterbe? – Die Sterbehilfe-Kapsel Sarco lässt eine alte Debatte wiederaufleben
Politiker wollen den assistierten Suizid stärker regeln. Dagegen wehrt sich die Sterbehilfeorganisation Exit. Sie fordert vielmehr weitere Lockerungen.
Read more...
Sie wollen den Westen kleinkriegen: Die neue Achse des Bösen trägt das Kürzel Crink – China, Russland, Iran, Nordkorea
Die Ukraine rechnet bis Montag mit 5000 nordkoreanischen Soldaten an der Front im Nordosten. Eine unerwartete Wendung in Europas grossem Krieg. Russland arbeitet mit bilateralen Militärbündnissen an …
Read more...
Georgiens Opposition geht auf Konfrontation mit der Regierung – sie anerkennt das Wahlergebnis nicht
Bei der Wahl in der Südkaukasusrepublik feiert sich die Regierungspartei Georgischer Traum des Milliardärs Iwanischwili als Sieger, ihre Gegner sprechen von Fälschungen und rufen zu Protesten auf. Ge…
Read more...
Friedrich Merz bei der Jungen Union: Geschlossen gegen die «Ampel», gespalten bei der Rentenreform
Der CDU-Nachwuchs empfängt den Parteichef wie den künftigen Kanzler. Doch im Hintergrund gärt ein Generationenkonflikt.
Read more...
Riesenslalom in Sölden: Federica Brignone erste Saisonsiegerin
In Abwesenheit von Lara Gut-Behrami gewinnt Federica Brignone das erste Rennen der Weltcup-Saison 2024/25. Die Italienerin setzt sich im Riesenslalom in Sölden vor den Neuseeländerin Alice Robinson u…
Read more...
Israels lange erwarteter Vergeltungsschlag ist mehr Symbolik als Eskalation
In der Nacht auf Samstag flog Israels Luftwaffe mehrere Angriffswellen gegen Iran. Zumindest auf den ersten Blick wirkt die lange angekündigte Antwort auf Teherans Raketensalve von Anfang Oktober nic…
Read more...
ERKLÄRT - Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Angriff Israels auf iranische Ziele
Der israelische Schlag soll sich laut eigenen Angaben gegen militärische Einrichtungen gerichtet haben. Die USA warnen Iran vor einer weiteren Eskalation, die Schweiz verurteilt den Angriff.
Read more...
Wahlen in der radikalsten aller linken Hochburgen: Die Berner Bürgerlichen gehen für einmal geeint vor
Der grüne Stadtpräsident Alec von Graffenried würde gerne «wytermache», wird aber aus dem eigenen Lager attackiert. Auch der SP-Mann Matthias Aebischer und die Grünliberale Melanie Mettler wollen kün…
Read more...
Der kleine Unterschied: eine Datenanalyse zum Gender-Gap in den USA
In den US-Wahlen manifestiert sich eine deutliche Geschlechter-Kluft: Frauen wählen mehrheitlich demokratisch, Männer republikanisch. Wo sich die Geschlechter sonst noch unterscheiden.
Read more...
US-Behörden: Angebliches Wahlbetrugs-Video von Russland erstellt
Russland hatte bereits bei den vergangenen US-Wahlen versucht, Einfluss auszuüben. Jetzt wird ein Video mit angeblichem Wahlbetrug als russische Fälschung enttarnt.
Read more...
Viele Leute belächeln Musicals. Der Regisseur Mitch Sebastian findet sie die anspruchsvollste Kunstform überhaupt
Nun feiert er mit der ersten deutschen Version von «Billy Elliot» in Zürich Premiere. Die Geschichte einer Auferstehung.
Read more...
Im Schatten der Alpen: über Wohnungsnot, Verdrängung und Identitätskrisen in den berühmtesten Tourismusorten der Schweiz
Drei etwas andere Postkarten aus den Bergen.
Read more...
Viva la Resolución! Die SP Schweiz macht Politik à la Juso
Die SP-Spitze will am Parteitag in Davos eine Israel-kritische Resolution verabschieden. Zudem verlangt sie, dass die Schweiz das Klima-Urteil des EGMR «bedingungslos umsetzt».
Read more...
Alle Welt spricht vom «Trump-Trade» – aber die echte Belastungsprobe für die US-Börse liegt weiter in der Zukunft
Am amerikanischen Finanzmarkt zerbrechen sich Experten den Kopf darüber, welche Folgen eine zweite Präsidentschaft von Donald Trump mit sich brächte. Im Hintergrund tobt derweil eine viel grundlegend…
Read more...