Wie beeinflusst der Zyklus das Training?
Der weibliche Körper reagiert je nach Zyklusphase anders auf Trainingsreize. Worauf man achten sollte, erklärt die Trainerin Nora Häuptle.
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Alle stellen die Judenfrage, seit Hunderten von Jahren – mit tödlichen Folgen
Warum das Hanukka-Massaker in Sydney nur die neuste schreckliche Aktualisierung einer Frage ist, die weder gelöst noch beantwortet werden kann.
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Luca Aerni findet im Riesenslalom seine Identität als Skifahrer – darauf hat er fast acht Jahre gewartet
Der 32-jährige Berner galt einst als Hoffnungsträger im Slalom, Material- und Rückenbeschwerden bremsen seine Entwicklung aber. An den Rücktritt denkt er aber nie – und wird für seinen Biss belohnt.
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In der Serie «Amadeus» ist der Intrigant der wahre Star
Die neue Miniserie setzt die Intrige von Antonio Salieri gegen das Genie Mozart gekonnt in Szene.
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«Unfaire Methoden»: Wie «Paw Patrol» und Co. an Kindern Milliarden verdienen – und so das Gesundheitssystem belasten
Bekommst du sie früh, bekommst du sie für immer: Das ist die Strategie von Kindermarketing. Besonders aktiv sind Unternehmen in der Weihnachtszeit.
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Späte Rückkehr in das Tal, in dem Max Frisch gelebt hat
In Berzona hatte sich der Schriftsteller ein Refugium eingerichtet, hier entstand neben anderem seine letzte grosse Erzählung, «Der Mensch erscheint im Holozän». Eine Begegnung mit seinem Sohn, Peter…
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Mitten in einer Pest-Epidemie schreibt Boccaccio sein frivolstes Werk
Vor 650 Jahren ist der Dichter der burlesken Novellensammlung «Dekameron» gestorben. Im Angesicht des Todes hatte er die Kühnheit, derbe und obszöne Geschichten zu erzählen.
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Sind jetzt die Olympischen Spiele in Gefahr?
Die Nordamerikaner drohen mit einem Boykott des Eishockeyturniers in Mailand/Cortina, weil das Eis für ihre Profis zu weich sein könnte.
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Neues Museum in Basel: Gehört das Judentum zur Schweiz?
Das einzige jüdische Museum der Schweiz ist wieder eröffnet. Gerade zur richtigen Zeit. Aber müsste es nicht woanders stehen als in Basel?
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Wir wollen Blut sehen. Oder: Wie schnell aus realen Tragödien Unterhaltung wird
Hollywood liebt Gewalt. Und wenn sie dann in echt passiert, wie jetzt mit dem Doppelmord an «When Harry Met Sally»-Regisseur Rob Reiner und seiner Frau Michele? Auch dann wird Entertainment daraus.
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Warum man leicht das Mass verliert, wenn man zu viele Mass trinkt
Wenn ein Nomen mit mehreren Artikeln anbandelt.
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Der Preis der Angst: wenn Festhypotheken plötzlich zum Problem werden
Wer bei der Zinswende 2022 aus Panik eine Festhypothek abschloss, zahlt heute oft deutlich zu viel. Ein Ausstieg kostet Zehntausende Franken. Dabei gibt es Alternativen zu Verträgen mit fixem Zins.
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Wolfgang Laib: Spiritualität ohne Kitsch
Der Süddeutsche öffnet mit seiner Kunst einen geistigen Kosmos. Das war wohl noch nie so überwältigend und doch so schlicht zu erleben wie jetzt im Kunsthaus Zürich.
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Daniel Craig als Detektiv, das Wunder des «New Yorker» und Labyrinthisches von Nobelpreisträger László Krasznahorkai: Das sind die Kulturtipps der «NZZ am Sonntag»
Welche Filme, welches Theaterstück und welcher Roman lohnt sich? Und was kann man getrost ignorieren?
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Halbzeit im Cabaret Super League: Helden, Clowns und verrückte Wendungen
Bevor die Schweizer Fussballmeisterschaft für ein paar Tage pausiert, lohnt sich ein kurzer Rückblick auf die jüngsten Geschehnisse am Rand. Er beweist: Die Super League bietet beste Unterhaltung.
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«Ready to refuel»: Hier warten amerikanische Tankflugzeuge auf ihren Einsatz vor Venezuela
Die USA senden ihre Tankstellen der Lüfte in die Karibik, um für einen Krieg gewappnet zu sein. Doch deren geheime Flüge sind auch eine Gefahr für die zivile Luftfahrt – wie Piloten in diesen Tagen f…
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Drei, zwei, eins . . . bumm! Der Ärger über Feuerwerk an Silvester wächst. Aber wer sind die Menschen, die vom Feuerwerk leben?
Reportage aus einer freakigen Branche.
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Lob des Sparens: Wer an morgen glaubt, legt heute Geld zur Seite
Der Schweizer Mittelstand spart heute mehr als vor zwanzig Jahren. Es ist der beste Beweis, dass die Menschen an die Zukunft glauben.
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«Ich habe an nichts gedacht. Man hat keine Zeit zu überlegen» – was Helden sagen, die Attentate stoppten
Beim Attentat auf Juden in Sydney verhinderte der aus Syrien eingewanderte Ahmed al-Ahmed weitere Tote. Auffallend oft zeigen Menschen aus dem Nahen und Mittleren Osten Zivilcourage. Wieso eigentlich?
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Sie glauben, St. Moritz sei die Luxus-Stadt der Berge? Dann waren Sie noch nie in Aspen
Hierhin kommt man meistens nur mit dem Privatjet. Die ehemalige Minenstadt in Colorados Bergen bietet aber nicht nur Luxus für die Reichen, sondern auch Weltklasse-Kunst. Zu Aspen gehört neben dem Ge…
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Nur ein Autist kann den Grenzgänger-Kokain-«Tatort» noch retten
In Festtagslaune bringt die länderübergreifende Doppelfolge «Ein guter Tag» und «Schwarzer Schnee» niemanden. Dafür hält sie eine Überraschung bereit, dank der man sich auf 2026 freut.
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Optionen sind weniger gefährlich als Aktien. Wenn man sie richtig benutzt
Hebelprodukte gelten als Spielzeug für Spekulanten. Im kommenden, wahrscheinlich besonders schwierigen Börsenjahr können sie das Gesamtrisiko senken.
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Dieser KI-Bot sollte einen einfachen Snackautomaten managen – aber er verschenkte plötzlich Playstations und kaufte einen lebendigen Fisch
2025 war das Jahr, in dem durch künstliche Intelligenz gesteuerte Agenten die Welt hätten übernehmen sollen. Ein Experiment zeigt: Wenn es ernst wird, stiften sie vor allem Chaos.
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Darüber spricht Berlin: Auf in die Pyro-Schlacht zu Silvester
Die grosse Mehrheit der Berliner will am liebsten gar keine Böllerei mehr zum Jahreswechsel. Diese artet in der deutschen Hauptstadt immer besonders aus. Doch zu einem kompletten Verbot kann sich die…
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Scheidung? Welche Scheidung? Der US-Kongress hält zu Europa und bietet damit Donald Trump die Stirn
Der US-Präsident mag damit drohen, die amerikanischen Truppen aus Europa abzuziehen. Doch das Parlament hat nun ein Gesetz verabschiedet, das genau dies verhindert. Trump nimmt es gelassen.
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«Russland-Nähe»: Die EU belegt Jacques Baud mit Sanktionen. Ist Roger Köppel der Nächste?
Der Schweizer Autor Jacques Baud wird für seine Ukraine-Analysen mit Sanktionen belegt, die EU hält die detaillierten Vorwürfe gegen ihn geheim. Wo endet das? Roger Köppel müsse nun ebenfalls mit San…
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«Wie soll ich meine Wähler überzeugen, wenn ich selbst nicht überzeugt bin?» Die Gegner der 10-Millionen-Initiative starten zerstritten in den Abstimmungskampf
Keine Abstimmung ist im nächsten Jahr so wichtig wie jene über die SVP-Initiative. Doch die Stimmung im Nein-Lager ist gereizt: Mitte-Politiker haben keine Lust, sich gegen die Initiative zu engagier…
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Die Kulturnation Frankreich wundert sich über sich selbst: Denn heute trinkt man lieber Wasser als den einst geliebten Rotwein
Früher galten zwei Liter Wein am Tag als angemessen für einen schwer arbeitenden Mann auf dem Feld. Oder ein Gläschen Roten in der Schulkantine. Das ist vorbei. Vor allem im Bordelais werden nun Wein…
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Epstein-Akten und die Schweiz: eine Altbundesrätin, neue Bankverbindungen und ein rätselhafter Schweizer Zeuge
In den neuesten veröffentlichten Dokumenten zum Fall des Sexualstraftäters Jeffrey Epstein finden sich Spuren nach Genf, Zürich – und ins Bundeshaus.
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Der FCZ leidet nicht nur sportlich – schlimmer ist der Wertezerfall im Klub
Unter dem Sportchef Milos Malenovic ramponierte der Verein sein Image. Die eigene Anhängerschaft wandte sich gegen ihn. Jetzt braucht es schnell eine neue Kultur.
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